Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem

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  • Title: Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem
  • Author: Yoshifumi Miyazaki
  • ISBN: 3424153478
  • Page: 369
  • Format: Book

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Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem

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  • É Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem ß Yoshifumi Miyazaki
    369Yoshifumi Miyazaki
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293 thought on “Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem

  1. Ob Atem bungen im Gr nen, achtsame Spazierg nge oder Chillen in der H ngematte zwischen den B umen der Wald erdet uns und hat zahlreiche positive Effekte auf unseren K rper und unsere Psyche Das Buch gibt zudem Tipps, wie wir die Erkenntnisse der Waldtherapieforschung auch in der Stadt und in den eigenen vier W nden nutzen k nnen Ein tolles Praxisbuch f r jeden, der seinen Stresslevel senken und neue Energie tanken m chte Prof Yoshifumi Miyazaki wei wovon er spricht Sehr empfehlenswert


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